Le sport autour de chez-vous

Moteur de recherche d'activité sportive, trouvez le sport adapté à votre emploi du temps en moins de 5 minutes !

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renforcement musculaire et souplesse

Basé sur un travail d'échauffement à partir des techniques de danse classique. Le cours se déroule au sol et en musique à travers une suite d'exercices visant à travailler le placement du dos, le renforcement musculaire et la souplesse. C'est un cours destiné à tous âges dans le but de comprendre le bon fonctionnement du corps pour effectuer les exercices en pleine conscience. Travail de gainage, tonicité, force, souplesse, maintien de la posture. Le cours se déroule à la salle de danse de Soëlys à Soyaux. Vous n'avez pas la possibilité de vous déplacer jusqu'au lieu de la séance ? Bonne nouvelle! Ce cours de Barre à terre est également accessible en session Live depuis chez vous. Envie d'en savoir plus sur le CSCS Flep et les modalités d'inscription? Cliquez sur notre logo en haut de page !

Lamazière-Haute

Séance Baby gym

La Babygym est une activité d'éveil contribuant au développement de la motricité des plus jeunes. De 3 à 5 ans, les enfants pourront escalader, ramper, sauter au travers d'activités ludiques et adaptées. Séance au centre Gulliver, boulevard Léon Blum à Soyaux. Envie d'en savoir plus sur le CSCS Flep ? Cliquez sur notre logo en haut de page !

Neschers

Séance de union, joug

Voici les yogas qu'on conseille le plus aux débutants : Hatha yoga : un enchaînement de postures que l'on tient longtemps pour se recentrer sur soi. Yoga Ashtanga : un yoga traditionnel avec un rythme très rapide et intense. Yoga vinyasa : un enchaînement dynamique de postures assez cardio

Uzerche

Relaxation et respiration

En dehors des périodes de compétition, essayez-vous occasionnellement à une discipline au type d'effort différent : running/trail, vélo/VTT, natation, rameur, roller, ski de fond, yoga, pilates… Le choix est vaste pour améliorer son souffle !

Saint-Jean-de-Moirans

Le premier moteur de recherche d'activité sportive!

SéancesDeSport est un nouveau moteur de recherche pour trouver facilement et gratuitement votre activité sportive sur le Grand Angoulême. Vous pourrez planifier votre activité sportive en fonction de vos disponibilités et non plus l'inverse!

La séance sportive qui vous convient

Fini la perte de temps, les résultats affichés correspondent à 100% à votre recherche!
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Vous trouverez toutes les informations dont vous avez besoin : tarification et offres, équipements à disposition, horaires d’ouverture, coordonnées, commentaires et avis.

Indiquez votre zone de recherche

Vous habitez à La Couronne et travaillez sur Soyaux mais vous n'avez pas envie de vous limiter à choisir une ville ou une autre pour votre recherche de séance de sport? Vous pouvez réduire ou agrandir votre zone de recherche sur la carte, les résultats se mettent à jour automatiquement !

Complétez vos critères

Vous pouvez indiquer les jours et horaires que vous souhaitez, la ou les activités recherchée(s), votre âge et vos spécificités. Ces critères sont optionnels, ils vous permettent d’affiner votre recherche au plus près de vos besoins.

Pratiquez votre sport

Une fois votre choix fait parmi les professionnels proposés, vous pouvez directement contacter la structure sportive correspondante afin de planifier votre prochaine séance d’essai, les coachs sportifs s’occuperont du reste !